“之州，你如今已是人中龙凤，切不可骄傲自满，需得更加勤勉修行，争取早日达到更高的境界！”
穆谷子语重心长地教诲道。
穆谷子滔滔不绝地说着，彷佛要把毕生所学倾囊相授。
“之州啊，你要记住，这世上啊，最厉害的不是那些锋芒毕露之人，而是那些深藏不露的高手。”
“就像那深山老林力的老虎，它不叫唤，不显摆，但谁敢小瞧它？”
“你也要像老虎一样，藏起你的爪牙，关键时刻，一击致命！”
他握紧拳头，做了个凶狠的表情，可惜因为脸上褶子太多，看起来更像一只老猴子。
沈之州恭恭敬敬地听着，时不时点头附和，一副虚心受教的模样。
穆谷子讲得眉飞色舞，唾沫星子横飞，从修身养性道治国平天下，从为人处世道宇宙洪荒的奥秘，无所不谈。
沈之州知道他这个时候不能说什么话，毕竟他这个年龄也不适合发表什么看法。
“还有啊，这做人做事，要懂得进退有度，切不可操之过急，就好比这修行，一部一个脚印，稳扎稳打才是正道，切莫贪功冒进，否则容易走火入魔，得不偿失啊！”
沈之州听着这些老生常谈的大道理，只觉得昏昏欲睡。
他强打起精神，附和道。
“师父所言极是。”
终于，在沈之州快要睡着的时候，穆谷子结束了他的长篇大论。
他摸着沈之州的头，语重心长地说道。
“明日不要着急修行，我会来陪你一同修炼，引导你稳固根基。”
沈之州如蒙大赦，连忙点头称是。
目送穆谷子离开后，沈之州长舒一口气，伸了个懒腰。
接下来的日子，穆谷子果然每天都来“指导”沈之州修行。
说是指导，其实大部分时间都在给沈之州灌输各种大道理，真正的修行时间少之又少。
这天，穆谷子又开始了他的日常说教。
“之州，你如今力大无穷，但切记不可恃强凌弱，要以德服人，明白吗？”
沈之州百无聊赖地拨弄着地上的小草，不断的点着小脑袋。
穆谷子知道沈之州心里明白很多，眼下自然也不会再多说什么。
穆谷子说得口干舌燥，拿起水壶咕咚咕咚灌了几口，这才注意到沈之州的心不在焉。
“之州啊，你有没有在听老夫说话？”
穆谷子眯着眼问道。
沈之州连忙挺直腰板，堆起一个笑容。
“当然有啊，穆神医的教诲，之州不敢忘。”
穆谷子这才满意地点点头，继续他的长篇大论。
沈之州心里暗暗叫苦，面上却不敢显露半分。
好不容易熬到穆谷子离开，沈之州立刻瘫倒在地上，感觉全身骨头都散架了。
如今穆谷子对沈之州的“指导”已经从口头教诲发展到身体检查。
每日修行结束后，穆谷子都要仔细检查沈之州的经脉，确保他没有走火入魔。
一来二去，两人之间的肢体接触也多了起来。
起初沈之州还有些不自在，但后来也就习惯了。
沈之州每天的任务除了应付穆谷子，便是练剑和修行。