二是军事训练：我们红二代军三代都要接受严格的军事训练，我们的训练内容包括体能训练、轻武器使用、战术战略的训练，来提高和保持我们的军事素质和战斗能力。也正是因为我们是一个特殊的团队，所以我们也会收到特殊的待遇。级的我们连队在训练中跑五公里，其他班排实实在在的五公里，而我们就被我们连长安排了跑六公里，记得那天下着大雨，雨水就像老天爷用盆泼向我们一样，睁不开眼，但是看到我们连长跟在我们后面跑的时候，我们都不敢停下来。”周永安说着又喝了口水，看看大家的反应。
“三是现在教育：我们不像大家想想的那样，一个个的是纨绔子弟，我们也要学习，我们也很注重学术知识的学习，无非是我们学习内容比你们多一点些，我们学习内容包括政治、语文、数学、军事理论、历史等方面的学科，来培养我们的综合素质和领导能力。我们可能是最早接触管理的那批人，也是我们比你们优越的一点。
四是社会和部队的实践锻炼：这可能是很多人都羡慕的一点，从小就可以参加参与实际工作和社会实践，来培养我们的实际能力和社会责任感，让我们在实践中不断成长和进步。比如说我们执行外出特勤，领导首先想到的就是我们，你们不要以为是简单的任务，当然简单的也轮不到我们，我们红二代军三代执行的都是危险系数高，立功受奖高的任务，一般出一次这种任务都是九死一生的。”周永安说道这里眼睛中出现那些和他同生共死的战友们。