火烧风 作品

第八百零六章 健身之后(第2页)

    这让我想起了以前和王思思一起健身的场景,也是在那家健身房,我认识了教瑜伽的缪冰。

    结合刚刚游泳的时候林淑芬说我瘦了,我想我是应该健健身。

    以前工地干活的时候,我的腹肌特别明显,胸肌也大,但渐渐做了司机,加上没有那么多时间锻炼,身材确实不如以前。

    趁着现在休假,我应该锻炼一下。

    我是有健身的底子的,知道怎么可以练大,家里也有也买过蛋白粉辅助。

    回家准备一个运动背包,我装下一套运动服,就对着这家健身房赶了过去。

    熟悉的地方总会勾起一些回忆。

    来到健身房,我换上运动装就来到一排跑步前。

    这里跑步的基本以女性为主,她们清一色穿着紧身服,有的在慢跑,有的在走路,也有满头大汗,挥汗如雨的。

    走上跑步机,我来了一张自拍,告诉柳如烟我在江城的健身房锻炼。

    “呦,难得嘛!”柳如烟回应道。

    “你啥时候来江城我们一起锻炼呀?”我回应道。

    “最近事情比较多,不过我有空了肯定来,估计在下周。”柳如烟说道。

    “行,那我先锻炼。”

    和柳如烟聊完,我开始慢跑热身。

    热身结束我会拉伸一下,然后去做力量训练,这是我的习惯。

    就在我刚跑完在边上拉身的时候,王思思来到了我面前。

    “我还以为你不来呢?”王思思饶有兴趣地看着我。

    今晚的王思思穿着紧身的蓝色健身服,她的身材特别好,结合下午在泳池看到她跟方婷婷的泳姿,我更了解了王思思。

    “既然到这办了卡,就尽量不浪费。”我笑道。

    “你都多久没来了,你这段时间去哪了?”王思思好奇道。

    “在魔都。”我来回拉伸着手臂,回复着王思思。

    “魔都的房价很贵吧?”王思思问道。

    王思思做房产销售的,她对各地的房价很感兴趣。

    “嗯。”我点头。

    我已经领教魔都的房价,特别是之前和柳如烟看过的那个房子。

    这两天那个房产经纪人找我,我还没回复,说是周末房东在,可以看看房子。

    “你在魔都有房吗?”王思思好奇道。

    “没。”我说道。

    “噢。”王思思惊讶地看了看我。

    “我去锻炼了。”我说着话,就对着器械区走去。

    今天的任务先练一下手臂和肩膀,我打算明天练腿,后天练胸。

    手臂可以拿哑铃练,肩膀可以做拉伸,当然可以飞鸟辅助。

    十二个一组,四组完成一个动作。

    差不多一小时,当我练的差不多,柳如烟的电话打了过来。

    “喂,如烟。”我问道。

    “你周末在魔都对吧?”柳如烟说道。

    “对,去参加创作者大会。”我说道。

    “郭经理联系了房东,周末两天都有时间,你觉得周天的上午怎么样?”柳如烟问道。

    “真买呀?”我忙道。

    “听郭经理说,价格好商量,看样子可以低价拿下,你要不去看看。”柳如烟说道。

    (一更!)